Routes LV — algus

Kasulik info

Jalgratta valik pikemaks rattaretkeks

Milline jalgratas sobib pikaks sõiduks Läti asfaldil, kruusa- ja metsateedel ning kuidas see seadistada, et kuue tunni pärast miski ei valutaks.

Jalgratta valik pikemaks sõiduks

Lühidalt

  • Valige jalgratas selle katte järgi, millel sõidate kõige rohkem. Lätis on selleks sageli asfalt koos kruusa- ja metsateedega.
  • Pikal sõidul on jalgratta tüübist olulisem õige suurus ja seadistatud kontaktpunktid: iste, juhtraud ja pedaalid.
  • Laiemad rehvid madalama rõhuga on kruusal mugavamad ja ohutumad kui kitsad maanteerehvid.
  • Kui veate pagasit, on vaja kergeid käike ning kinnituskohti pakiraamile või kottidele.

Alustage kattest

Pikemal sõidul, mis kestab hommikust õhtuni või mitu päeva, muutuvad jalgratta puudused tuntavaks. See, mis tunni aja jooksul oli talutav, hakkab kuue tunni pärast valutama kätes, seljas või istmikul. Seepärast mõelge kõigepealt, millisel kattel sõidate kõige rohkem.

Lätis kulgevad paljud rattamarsruudid väikestel asfaltteedel, kruusateedel ja metsateedel, vahel ka liivastel lõikudel. Jalgratas, mis sõidab hästi kõigil neil kattetüüpidel, on pikal sõidul tavaliselt mugavam kui selline, mis on suurepärane vaid ühel.

Jalgrattatüübid

Tüüp Rehvid (orienteeruvalt) Parim kate Tugevused Nõrkused
Maanteeratas 25–32 mm Asfalt Kiire, kerge Kruus ja liiv on ebamugavad; pakiraamile sageli ruumi pole
Gravel 35–50 mm Asfalt ja kruus Universaalne, kiire kruusal, tavaliselt kinnituskohtadega kottidele Keerulisel metsarajal vähem mugav kui mägiratas
Matkaratas (trekking) 35–50 mm Asfalt ja kruus Stabiilne pagasiga, sageli pakiraami, tagasüsteli ja valgustusega Raskem
Hübriidratas (linna- ja fitnessiratas) 32–45 mm Asfalt ja tasane kruus Sirge istumisasend, lihtne Pikal sõidul võimaldab sirge juhtraud käte asendit vähem muuta
Mägiratas (MTB) Ca 2,1–2,6 tolli (53–66 mm) Metsarajad, liiv, juurikateed Haarduvus, kontroll, laiad rehvid Asfaldil aeglasem; täisvedrustusega on kottide kinnitamine raskem
Elektrijalgratas Sõltuvalt tüübist Sõltuvalt tüübist Aitab tõusudel ja vastutuules, väsitab vähem Raske; tuleb planeerida aku laadimine

Kui jalgratast on vaja nii päevasõitudeks kui ka mitmepäevasteks reisideks segakattel, sobib enamasti gravel- või matkaratas. Kui suurem osa marsruudist kulgeb metsaradadel ja liival, valige pigem tagavedrustuseta mägiratas (hardtail), sest sellele on kotte lihtsam kinnitada.

Jalgrattatüübid, rehvide laiused ja katted, millele need sobivad.
Jalgrattatüübid, rehvide laiused ja katted, millele need sobivad.
Jalgrattatüübid, rehvide laiused ja katted, millele need sobivad.

Mis on tüübist olulisem

Suurus

Raami suurus määratakse pikkuse ja jalgade pikkuse järgi, kuid igal tootjal on oma suuruste tabel. Kui võimalik, proovige jalgratast enne ostmist vähemalt pool tundi, mitte ainult ringi tegemiseks parklas.

Rehvid

Laiem rehv madalama rõhuga summutab kruusatee vibratsiooni paremini ja vajub liivas vähem. Rehvi maksimaalne laius sõltub raamist ja kahvlist, seega uurige, kui laiad rehvid neisse mahuvad. Õiget rõhku otsige rehvi küljele märgitud piirides. Pagasiga on vaja veidi suuremat rõhku.

Käigud

Pagasi ja väsinud jalgadega on kerge madalaim käik olulisem kui kõrgeim. Kui tõusul tuleb isegi kergeima käiguga jalgadega jõudu rakendada, on jalgratta ülekanne pagasi veoks liiga raske.

Kinnituskohad

Keermestatud kinnituskohad pakiraamile, tagasüstmetele ja pudelihoidjatele teevad mitmepäevase sõidu palju lihtsamaks. Pagasi paigutamise kohta lugege artiklit Asjade ja kottide vedamine jalgrattaga.

Seadistage kontaktpunktid

  1. Istme kõrgus

    Kui pedaal on madalaimas punktis ja jala eesosa on sellel, peab põlv olema veidi kõverdatud, mitte täiesti sirge. Kui puusad sõidu ajal kiiguvad ühelt küljelt teisele, on iste liiga kõrgel.

  2. Istme asend

    Iste peab olema loodis või peaaegu loodis. Kui see on ettepoole kaldu, libiseb keha raskus kätele.

  3. Juhtraua kaugus ja kõrgus

    Sõidu ajal peavad käed olema küünarnukkidest veidi kõverdatud ja õlad lõdvestunud. Kui tunni pärast hakkavad valutama kael või randmed, on juhtraud liiga kaugel või liiga madalal.

  4. Käepidemed ja iste

    Iste on väga individuaalne: kõige laiem ja pehmem ei ole alati kõige mugavam. Pikal sõidul on kasulikud ka polsterdatud rattapüksid ja võimalus muuta käte asendit juhtraual.

Õige istme kõrgus: kui pedaal on madalaimas punktis, on põlv veidi kõverdatud.
Õige istme kõrgus: kui pedaal on madalaimas punktis, on põlv veidi kõverdatud.
Õige istme kõrgus: kui pedaal on madalaimas punktis, on põlv veidi kõverdatud.

Enne teele asumist

  • Pidurid töötavad, piduriklotsid ei ole kulunud
  • Kett on puhas ja õlitatud, käigud vahetuvad hüpeteta
  • Rehvides on õige rõhk ning neis ei ole pragusid ega kinnijäänud teravaid esemeid
  • Juhtraua, istme ja pakiraami kruvid on pingutatud
  • Tuled on laetud, helkurid on oma kohal
  • Elektrijalgratta aku on laetud, laadija on kaasas, kui plaanite ööbida
  • Remondikomplekt, vesi ja toit

Teeliikluse eeskirjade nõuded

Ööpäeva pimedal ajal ja ebapiisava nähtavuse tingimustes peab jalgrattal ees põlema valge ja taga punane tuli. Jalgratas peab olema varustatud ka helkuritega: külgedel kollaste, ees valge ja taga punasega. Kuni 17-aastased jalgratturid peavad sõitma kinnitatud kiivriga. Täiskasvanutele ei ole kiiver kohustuslik, kuid pikal sõidul on see mõistlik valik.

Marsruudid pikemateks sõitudeks leiate jaotisest Rattasõidu marsruudid. Marsruutide juures on näidatud pikkus ning neid saab alla laadida GPX-vormingus.

Allikad

Muud artiklid

Uusimad marsruudid

Kõik marsruudid