En bref
- Les raquettes de tourbière sont de larges semelles en plastique que l’on fixe aux chaussures. Elles répartissent le poids du corps sur une plus grande surface, de sorte que les pieds s’enfoncent moins dans la mousse.
- Elles permettent aussi de marcher en dehors des caillebotis, mais uniquement là où c’est autorisé. Le séjour est interdit dans les zones de régime strict des réserves naturelles.
- Pour un débutant, il est plus sûr de marcher avec un guide qui connaît la tourbière et fournit en général aussi les raquettes.
- Tenez compte du fait que les pieds seront mouillés : il faut des chaussures qui le supportent et des chaussettes sèches de rechange.
Qu’est-ce que les raquettes de tourbière
Les raquettes de tourbière sont de larges semelles plates munies de sangles ou de boucles. On les fixe aux chaussures de randonnée ordinaires. Aujourd’hui, elles sont fabriquées en plastique résistant et léger, alors qu’autrefois on les tressait avec des rameaux de saule ou on les confectionnait en cuir. Par leur aspect et leur principe de fonctionnement, elles ressemblent aux raquettes à neige, et certains modèles sont utilisés aussi bien en tourbière que sur la neige.
Dans une tourbière haute, le sol est mou et gorgé d’eau : la couche supérieure est constituée de sphaignes, sous lesquelles se trouvent la tourbe et l’eau. Avec des chaussures ordinaires, le pied s’enfonce à chaque pas et il faut chaque fois le retirer. Avec des raquettes de tourbière, on peut marcher sur la même surface de façon beaucoup plus régulière et en l’abîmant moins.

Comment elles fonctionnent
Le principe de fonctionnement relève de la physique élémentaire. La pression est le poids divisé par la surface. Si la surface d’appui est plusieurs fois plus grande que la semelle de la chaussure, la pression exercée sur le sol est plus faible dans la même proportion. Le pied s’enfonce donc moins, il est plus facile de garder l’équilibre et le tapis de mousse est moins endommagé.
Les raquettes de tourbière ne transforment cependant pas la tourbière en sol dur. Dans les endroits les plus humides, le pied s’enfoncera tout de même et les chaussures peuvent se remplir d’eau. L’eau libre, par exemple les mares tourbeuses et les cuvettes profondes, est dangereuse même avec des raquettes.
Comment marcher avec des raquettes de tourbière
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Fixez et ajustez
Placez la chaussure au milieu de la raquette et serrez les sangles de manière que le pied ne glisse ni vers l’avant ni sur le côté. Vérifiez et réglez les fixations sur sol ferme, car c’est beaucoup plus difficile à faire dans la tourbière.
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Marchez les pieds un peu plus écartés
Gardez les pieds un peu plus écartés que d’habitude, afin de ne pas marcher sur une raquette avec l’autre. Sinon, il est facile de trébucher dans les premières minutes.
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Soulevez le pied vers le haut, ne le traînez pas
Si la raquette s’est enfoncée, n’essayez pas de la dégager vers l’avant. Soulevez le pied tout droit vers le haut, laissez l’eau s’écouler et ne faites un pas qu’ensuite.
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Utilisez des bâtons
Des bâtons de randonnée à larges rondelles (de ceux que l’on utilise sur la neige) aident à garder l’équilibre et à sonder le sol devant vous.
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Suivez le guide
En groupe, marchez dans les traces de la personne qui vous précède et ne vous laissez pas distancer. Le guide sait où le sol porte et où il ne porte pas.

Où il est permis de marcher
Une grande partie des tourbières de Lettonie se trouve dans des territoires naturels particulièrement protégés. Des restrictions y sont en vigueur, qui s’appliquent aussi aux piétons.
- Dans la zone de régime strict d’une réserve naturelle, le séjour et la circulation sont interdits. L’exception est possible avec une autorisation écrite de l’Administration de la protection de la nature et sur les itinéraires balisés sur place.
- Dans la zone de régime réglementé d’une réserve naturelle, il est permis de circuler sur les chemins et les itinéraires balisés sur place.
- Dans les zones naturelles protégées et les parcs naturels, il n’existe pas d’interdiction générale pour les piétons. Toutefois, de nombreux territoires ont aussi des règles de protection individuelles, qui peuvent être plus strictes. Par exemple, dans la zone de régime strict de Teiču dabas rezervāts, on ne peut entrer qu’avec l’autorisation de l’administration, à des fins de recherche et de protection.
- Les feux de camp dans les territoires protégés ne sont autorisés que dans les lieux spécialement aménagés.
Avant de vous rendre dans une tourbière donnée, vérifiez si elle se trouve dans un territoire protégé et quelles règles s’y appliquent. Les limites des territoires et les règles sont disponibles sur le site de l’Administration de la protection de la nature daba.gov.lv. Respectez également la signalisation sur place.
Que porter et quoi emporter
Dans la tourbière, les pieds sont presque toujours mouillés. Les meilleures options sont des chaussures de randonnée qui supportent d’être mouillées ou de hautes bottes. Choisissez un pantalon en tissu à séchage rapide. Il peut être long, car le sol est couvert de bruyère, de lédon et de rameaux.
- Des chaussures que l’on peut mouiller sans regret ; les raquettes de tourbière se fixent dessus
- Des chaussettes sèches de rechange et des chaussures pour le retour, laissées dans la voiture
- Des bâtons de randonnée à larges rondelles
- De l’eau et des en-cas : il n’y a pas d’ombre dans la tourbière et il peut y faire chaud en été
- Une coiffe et de la crème solaire
- Un téléphone chargé dans une pochette étanche et une carte téléchargée ou un fichier GPX
- Un produit contre les moustiques et les tiques
- Un sac pour les déchets : ne laissez rien dans la tourbière
Raquettes de tourbière et raquettes à neige
| Raquettes de tourbière | Raquettes à neige | |
|---|---|---|
| Surface | Mousse mouillée, tourbe molle, eau peu profonde | Neige meuble et profonde |
| Fonction | Répartir le poids pour que le pied ne s’enfonce pas dans la mousse | Répartir le poids pour que le pied ne s’enfonce pas dans la neige |
| Adhérence | En général semelle lisse ou légèrement rainurée | Souvent avec des crampons métalliques pour l’adhérence sur la glace et dans les pentes |
| Chaussures | Des chaussures qui peuvent être mouillées | Chaudes et imperméables |
Certains modèles conviennent aux deux usages. Avant d’aller dans la tourbière avec des raquettes à neige, vérifiez que leurs fixations et leur cadre supportent la tourbe mouillée et la boue.
Où trouver des itinéraires
Les itinéraires pour lesquels les raquettes de tourbière conviennent sont rassemblés dans la rubrique Raquettes de tourbière. Si vous souhaitez traverser la tourbière sans quitter les caillebotis, consultez les itinéraires de randonnée : de nombreux sentiers de tourbière sont équipés de caillebotis, pour lesquels les raquettes ne sont pas nécessaires.
Sources
- Règles générales de protection et d’utilisation des territoires naturels particulièrement protégés (règlement du Conseil des ministres du 16.03.2010 n° 264)
- Loi sur Teiču dabas rezervāts
- Administration de la protection de la nature
- Visit Estonia : visite des tourbières avec des raquettes de tourbière
- Advnture: What is a bog, and how do you hike across one?



